今天17时01分，六安正式迎来……

aidewa88

3月20日

17时01分

我们迎来二十四节气中

一个欣欣向荣的节气

春分

春分到了

真正气象意义上的春天也就到了

六安阳光在岗

春游、踏青、赏花都安排起来吧

据六安市气象部门预报

未来三天我市以晴到多云天气为主

最低气温9～11℃

最高气温24～26℃

近期天气晴好

适宜晾晒和出行

习俗：与春共此时

1.立蛋

“春分到，蛋儿俏”

立蛋起源于4000年前

是我国民间的一个传统

选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋

在桌子上轻轻地把它竖起来

庆祝春天的到来

2.吃春菜

春菜是一种野菜

逢春分那天

很多人都去采摘春菜

与鱼片滚汤

名曰春汤

寄托了对平安健康的美好祝福

3.放风筝

春分是孩子们放风筝的好时候

温柔的春风里

人们在空地上肆意奔跑

高高飘舞的风筝

放飞的是童真

也是一份对美好未来的憧憬

养生：顺应春之息

1.温和运动

适量进行户外运动

以温和运动为主

可改善人体体温调节功能

适应多变气候

避免病菌侵袭

帮助调节情绪

利于肝气疏泄

2.注意保暖

春分之时气温变化大

如果过早脱掉厚衣服

一旦气温下降

会使机体抵抗力下降

病菌易乘虚而入

引发各种疾病

故穿衣应做到上薄下厚

尤其是脚部要做好保暖

以散去冬天潜伏的寒邪

3.适宜梳头

大自然和人体的阳气

都处于升发状态

毛孔舒张、代谢旺盛

梳头可以刺激头部诸多经穴

让体内阳气升发舒畅

疏通经络气血

有效滋养头发、健脑聪耳

散风明目、预防头痛

4.温和饮食

饮食应以温和为主

寒热相配、荤素相搭

做豆芽、木耳等菜时

应加一些葱姜等温性配料

吃偏辛温的韭菜、香椿时

可与鸡蛋一起炒

综合人民网科普、六安气象等

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嗨，春天你好呀！

taisy2008

春分过后，白昼越来越长！总有新的故事值得期待[愉快]

windshut

春分踏青，感受着大自然的温暖和气息。[微笑]

Dakouyouth

今天是春分节气，春分节气快乐，万物生长，春暖花开。

mengly828

不负春光，努力前行。愿前路坦荡和乐喜满！

一亩地

春分到，春意浓，愿美好随春而至，加油！

liangqiguo

春分至，万物生，正是一年好时光！愿事事顺心，幸福满满！

taisy2008

春光正好，气候宜人。

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春分，昼夜平分，美好加倍。

taisy2008

不负春日好时光

二手闲置清仓

霎时间想到一句“春分又绿江南岸”

牛肉千

分至，万物生，正是一年好时光！愿事事顺心，幸福满满！

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还是春天好，，，