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月子期间,这几句话最伤产后妈妈的心!

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发表于 2019-3-27 10:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝的出生无疑是给家庭增添了乐趣,但产后妈妈的身心健康更值得关注。月子期间,不管是婆婆、丈夫,还是家里家外的其他人,往往不经意的一句话就会让妈妈们心情低落、黯然伤神,甚至抑郁一段时间。下面这几句话千万别对产妇说,因为会深深伤害到她们的内心。

“你得多吃点,不然孩子没奶吃”
这应该是妈妈们最反感的一句了。大家都把关注点集中在孩子身上,只关心孩子有没有奶吃,而忽视了产后妈妈的变化。其实有些产后妈妈月子期间却有胃口不好、奶水不足的情况,可在有些人看来,没奶是因为妈妈们吃少了,把孩子没奶吃全都怪在妈妈头上。母乳固然很好,但也不能一味强求,也要看妈妈身体恢复情况,没奶或奶水少是多方原因造成的,可以借助其他外力如专业催乳等,而不是一直在产后妈妈身边念叨“多吃”。本来有些妈妈也会因为奶水少而自责,再加上旁人的催促指点,更是心情郁闷,只会让奶水越来越少,难道在他人眼里妈妈们只是孩子口粮的输送者吗?真正的关心才是妈妈们所需要的,而不是责备、埋怨。

“你这奶水太稀了,看着没啥营养”
有些人看宝宝生长速度慢、不怎么胖,会埋怨妈妈的奶水是不是太稀了、不壮娃,让放弃母乳改喝奶粉,宝宝胖瘦成了他们判断母乳是否壮娃、有营养的标准。
很多人(包括有些妈妈们)有奶水稀、没营养的观念都是对母乳认知的不足。母乳分为前奶和后奶,前奶是指泌乳前几分钟的母乳,奶汁比较清澈,富含水和蛋白质,主要为宝宝补充足够的水分;后奶较浓稠,富含脂肪、乳糖和其他营养素,可以增加宝宝的饱腹感。人们看到奶汁清澈的前奶就认为不营养是不对的,而挤掉前奶只为后奶更是错误的做法,前奶和后奶对宝宝的发育都非常重要,它们承担着不同的营养角色。所以,妈妈们要对自己的母乳喂养有信心,因为它是宝宝最安全、最理想的食物。还有,只要宝宝身体健康、发育正常就好了,没必要追求“大胖小子”,而且宝宝体重过高还会影响身体健康,还有引发其他疾病的风险。

“孩子哭了,是不是没吃饱”
这又是和妈妈奶水有关的一句话,每当孩子一哭,大家都会把孩子抱给妈妈喂奶,“你奶水是不是少呀,看孩子都没吃饱又哭了,你再喂喂”。宝宝哭泣也是有很多原因的,可能是尿尿拉粑粑了,可能是身体不舒服,也可能是被吓到了,等等。所以,不能把宝宝哭泣和奶水不足联系在一起,它们之间不是画等号的。

“你这样不行,得这样......”
说起育儿经验,过来人个个都像是经验十足,只要妈妈们没有按照她们的育儿方式进行就要及时干预,似乎自己永远都是正确的。殊不知时代变了,妈妈们都是新时代的女性,都有自己的育儿观念,老一辈的那套方法早就过时了,当你提出反对时,她们往往说“我们那时都这样,还不是长大了”。有些妈妈为了家庭和谐没有反驳,就算理论了也会有下一次、下下次......久而久之也会心烦意乱。虽然有些是好的建议,但现在的妈妈也不是吃素的、啥也不会,很多产后妈妈都会自主去学习,用科学的育儿方法去带孩子,或许等过了这段特殊时期,在以后的育儿道路上妈妈们也会虚心向大家请教的,因此不要轻易打击一个正在努力学习当妈妈角色的积极性。

“不要站着喝水,老了会漏尿”
漏尿可不是因为就站着喝了个水而造成的,很多老年人却把它归咎于月子期间站着喝水。其实它是由于产后盆底肌松弛引起的,由于妊娠期胎儿发育压迫到盆底肌,再加上生产时用力,让盆底肌受损、弹性逐渐失去,以至于产后出现“漏尿”的尴尬。只要通过正规的产后恢复调理,都是可以回归正常生活的、摆脱困扰,很多产后妈妈是懂这个道理的,但跟上一辈存在观念代沟怎么也解释不通,让妈妈们哭笑不得。

刚生完宝宝,无论是身体还是心理,产后妈妈都发生了很大变化,处于一个比较脆弱的时期。在这个阶段,妈妈才是那个最需要照顾、呵护的人!千万别觉得是妈妈们的矫情,你不经意的言语,轻者会让产后妈妈情绪不稳,重者产后抑郁,因此希望家里人不要把所有的重心都放在孩子身上,十月怀胎再加上分娩,她们已经很不容易了。都说坐月子是女人重生的第二次机会,那就不要给妈妈们添堵了,只有她们心情愉悦、健康舒畅,整个家庭就和谐了,宝宝也会健康成长。
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