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让“宝宝”把吃饭变成“工作”

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发表于 2019-3-1 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
在成为幼教工作者的几年里,宝妈们反映最多的就是孩子的吃饭问题。“吃饭太慢”“太过挑食”“大班了,在家还需要喂饭”。总之吃饭就好像是家长与孩子的战争,而落败的往往是家长。或许是接触到这类问题比较多,所以我尤为关注我家宝宝的吃饭问题,为此也是在与宝宝在斗智斗勇,庆幸的是宝宝现在一周半,在吃饭上从不需要我太多费心。接下来我想与宝妈们分享我的一些经验。
一、        抓住宝贝的“敏感期”
众所众知,宝宝们来到这个世界最先是用嘴巴去感知世界,也就是“口欲期”,随着年龄的增长,嘴巴已经不能满足孩子探索世界的欲望了,这时“手”的敏感期就悄然而来了。想要培养孩子热爱吃饭,便要利用好“手”的敏感期。
对此,在宝宝“手”的敏感期到来时,我为宝宝准备的辅食是可抓取的食物为多,例如面条、饺子等,让宝宝自己去探索食物的奥妙。你会发现,宝宝吃的非常认真(可以吃很久),当然场面也会犹如打仗一般,在孩子吃完饭后,基本上都要做一个大的清理活动。
二、        让吃饭充满“归属感”
一个儿童餐椅,一个宝宝专用餐盘,还有一个宝宝专用勺子,这些都是必不可少的。固定的餐具和座位,会让宝宝吃饭充满归属感。同时,时间久了,宝宝会知道,当他坐上这个座位,拿到这副餐具,他需要做什么。我家宝宝从开始吃辅食到现在,一直有自己的专属碗筷,以至于一看到自己的小碗就会很兴奋,因为他知道要吃东西了。
三、        吃饭像“工作”一样
        上班的宝爸宝妈们应该都特别理解,工作时特别需要保持安静,这样才能保持专心,高效率完成工作。同样的道理,想要让孩子专心高效率吃完饭,也需要为他提供一个“工作”环境——保持安静。
        说到这里,不得不提我为此做出的牺牲,我平日里不是很爱看电视,但是从小养成的不良习惯,吃饭时必须要打开电视,并且一定要找到喜欢看的电视节目,才会开始吃饭。为此受了我老公不少嘲笑。可是,为了宝宝,从喂辅食起,我就极力保持安静环境。电视关上,手机放一边,猫咪都要关到阳台,任何可能打扰他吃饭的声响全部清除。所幸,至今宝宝也没有一边吃一边玩的习惯,一直把吃饭变成“工作”,去认真完成。
四、        管住自己的“目光”和“嘴”
这一条是送给家长的,尤为是爷爷奶奶。我发现,在宝宝吃饭的时候,如果家长给予孩子过多关注,并且不停搭腔,那么孩子会养成在吃饭时嬉闹的习惯,他会在没有人关注的时候,故意搞出声响或者一个人在那里发出各种声音。对此我们家一直在吃饭时恪守一个原则,那就是不管他怎么样,都不理他不管他,只需要适时提供帮助即可。当然我们也会去提醒宝宝的爷爷奶奶和外公外婆去遵守这一规则。
其实说了那么多,我觉得可以总结成一句话:给予孩子信任,放手让孩子自己来,不做干扰。如果作为家长,从孩子小时就剥夺了他独立吃饭的能力,又如何要求他长大拥有良好的饮食习惯呢?

快来老乡圈找我吧!
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