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[竹兜早教套装] 孩子:很多险情,都是从情绪失控开始……

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发表于 2018-11-7 14:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
近日,重庆公交车坠江,官方公布了原因,引来了一片骂声。

谁也不曾料到,真相竟是如此。
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一名漠视规则的女乘客,在发现自己错过下车地点后,要求司机停车,在遭到司机拒绝后情绪失控,开始对司机进行打骂。

而此时,同样情绪失控的公交车司机跟乘客发生了肢体冲突,几个回合下来,车子失控撞向对面的护栏,坠入江中。

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【女儿磨蹭到晚上十点半还未写完作业,南京33岁妈妈气出中风】10月29日,南京一名33岁的妈妈在辅导女儿作业时,因为孩子动作磨蹭,晚上十点半还未写完,一动怒,情绪失控,导致头部一根大血管分支血管堵塞,诱发中风……

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前面的悲剧刚刚结束,后面的闹剧又缓缓拉开了帷幕:

11月4日消息,湖南湘潭123路公交车上一名老人因坐过站要求停车,遭拒后与司机发生争吵,之后老人突然上前抢夺方向盘,司机随即一掌将老人打开并把车稳稳停住。公交公司报警处理……

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最近气温骤降,大家的火气却蹭蹭往上。短短十天时间,就陆续出现了几起典型的因情绪失控而引发的悲剧。而这些悲剧也让许多人反思——一个人的自我情绪管理是多么的重要。

作为父母,请一定要及早重视孩子的情感需求,并对孩子的情绪做出正确的引导,帮助孩子认识情绪、了解情绪和控制自己的情绪,引导孩子做好“自我情绪管理”,远离“情绪偏激&易怒”的垃圾人。



孩子,请一定学会管控自己的情绪

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人们常说:“冲动是魔鬼。”这句话在这三起案件中体现得淋漓尽致。

美国情绪管理专家罗纳德博士曾说:

暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒,爆发时会摧毁一切。然而,倘若控制好这12秒,排解掉负面情绪,换来的就是风平浪静。
可多少悲剧就发生在这短短的12秒。

人际关系大师约翰·戈特曼曾经提出:对情绪的感知能力和掌控能力甚至比智商更重要,这些能力决定着一个人在社会各个领域取得的成就和幸福感,也包括家庭的幸福。

管控情绪小课堂

再忙,请告诉孩子这样管控情绪:
1、在生活中,我们随处可见牌气暴躁,情绪偏激的人。这些人在人生的道路上,往往由于性格缺陷在很多事情上都不得善终。要想到达成功的彼岸,我们就应该管理好自己的情绪,使自己随时保持一份快乐和平静。在生活中,经常会有些小事让我们感到不舒服,这时请你一定要保持自己内心的平静,不要动不动就为了一点小事而大动肝火。为了一点小事而生气不但于事无补,往往还会造成无法弥补的严重后果。这一点,身为家长,我们要以身作则。

2、孩子,人无完人,每个人都有自己的情绪,这是再正常不过的,但是有情绪并不代表就要冲人发泄自己情绪,而是要懂得疏导自己的情绪。所以,请接受自己的情绪。同时,将情绪和行为剥离开。如何剥离呢?打个比方:一个孩子愤怒,生气了,就打了另一个小朋友。可以说,孩子我理解你,你很生气,很愤怒,但是呢,对于你打小朋友的行为,我就不太认同了。这就是把情绪和行为剥离开、分开看。

3、人的一生当中会遇到很多问题,也会遇到很多挫折,如果我们能保持平稳的心态,克服那些不稳定的情绪,以后即使遇到大问题,自然也能坦然面对,也能理智地把问题解决。没有什么是解决不了的,不要因为一时的情绪激动酿成大错。活着,有健康的体魄,有家可以回,有亲友可以团聚,比什么都好。

4、孩子,请在控制好自己情绪的同时,远离身边的垃圾人。

何为垃圾人?你喜欢讲理,他喜欢玩命。这种人身体里装满了嫉妒、抱怨、仇恨、烦躁……各种垃圾情绪,扭曲了人性。对社会满腹牢骚,对生活失望透顶,脾气火爆,不计后果。他们活在各行各业中,吸收着负能量。身体里垃圾越装越多,肚子越来越鼓,忍无可忍的时候,就喜欢伤害别人来发泄消遣。

当你遇到垃圾人,绝不能用正常人的思维应对,因为他们一旦爆发,可能根本不是人。就像丽江女子被打事件中,晚上在烧烤店吃饭,邻桌一群男人略带嘲笑地模仿她口音,女子便忍不住质问:“学我说话干什么,有意思吗?”理直气壮的她,立刻被对面一群男人围殴,毒打之后造成严重毁容,在心理和身体上留下一辈子抹不去的阴影。

不要在垃圾人面前争高低,你用嘴巴讲理,他用拳头玩命。这一点在江歌事件中也得到了印证。任何时候,别高估了对方的道德,低估了自己的危险。

尼采说过:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙。凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”

无论这句话本意如何,但放在垃圾人定律中,再合适不过。你与恶龙斗气,自己也会在不知不觉中变成恶龙,总是喜欢跟黑暗的深渊较劲,深渊也会对你纠缠不休。

很多时候,生活不需要跟所有人讲道理,有的人根本听不懂。跟疯子吵架的结果,你也会发疯。

垃圾人就像垃圾车,装满了城市所有的垃圾,四处闲逛,他控制不住自己,但你得有理智。
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发表于 2018-11-7 17:30 来自手机客户端 | 显示全部楼层
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