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舌头变化反映身体健康状况

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发表于 2017-11-3 15:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 艾诺体检2016 于 2017-11-3 17:45 编辑

舌头是人体最柔软的部位,舌苔舌色细微变化都能反映身体其他部位的疾病以及严重程度。通常健康的舌头呈现出粉红或淡红色,大小不让人感觉难受,舌苔薄白,光泽润滑。然而病态的舌苔色表现为白苔、黄苔、灰黑苔、绿苔或是霉酱苔等。舌头表皮细胞更新很快,通常几天一次,因为细胞更新快,所以在中医中一直很受重视。我们也千万不能小看三寸舌头,细分开来,无论颜色、形状,还是质地、舌苔稍有异常都能说明不少问题。

  平时我们需多关爱舌头,关爱自己的身体,定期对着镜子张口吐舌观察以简单“自检”:如果灰色干燥的舌苔,说明体内有热病或阴虚火旺;舌头呈现黄色且又滑又润,多是阳虚表现,并且多半与病毒感染类疾病有关,如病毒性感冒、肺炎等;舌苔薄白而润滑,一般是表寒症;舌苔薄白而干燥,则是燥邪症状。

  舌苔的薄厚和多少也会反映身体健康状况。正常健康人的舌苔是薄而均匀地平铺在舌面,只在舌面中部和根部稍有些厚度。如果一段时期内,舌苔逐渐由少变多、由薄变厚,表明身体健康状况恶化,有疾病正在发生发展;舌苔由厚变薄、由多变少,表明身体正在恢复,疾病正在逐渐痊愈。若舌苔骤增骤退,多是病情发生剧变的征兆。如果舌苔较厚,饮食应当清淡,并适当进行调理。

  舌苔发黑表明身体健康状况很差,病情较为严重。黑苔大多由黄苔或灰苔转化而来,舌苔黑而干燥,为热盛津亏。舌尖苔黑而干燥,为心火盛。苔黑而润滑,为阳虚阴寒极盛。此外,一些癌症患者在晚期也会出现黑色舌苔。

  以上就是通过舌头观察身体健康与否的介绍,关注舌苔舌色的变化,关爱身体健康,注意日常的饮食,定期进行健康体检,是拥有健康身体的有效途径。

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